还在冒痘痘的你，不要再以为这是青春期的延续啦，如果你已经过了学生时代，那么多半都是成人痘。顽固的成人痘如果不及时处理，很容易反复长，影响面子之外，还会造成毛孔粗大、留下难看的痘坑等问题。今天我们一起理性战痘，保卫美丽。 一、成人痘青春痘 成
还在冒痘痘的你，不要再以为这是青春期的延续啦，如果你已经过了学生时代，那么多半都是成人痘。顽固的成人痘如果不及时处理，很容易反复长，影响面子之外，还会造成毛孔粗大、留下难看的痘坑等问题。今天我们一起理性战痘，保卫美丽。
一、成人痘≠青春痘
成人痘也称“后青春期痘痘”，但它和青春痘很不一样哦。
青春痘发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。
而成人痘的成因与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身体脾脏有密切关系，多发于下巴、唇角附近的U形区和两颊，而且容易在同一部位反复长痘，非常顽固。
因为少部分人的青春痘期能延长到30岁，所以更要分清到底是成人痘还是青春痘，才能对症下药哦。
二、清洁+消炎
长成人痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁。如果你遇上连续几天的加班或聚会，又或者遇上一些不顺心的烦恼事，就记得多给肌肤补充水分，少用碱性香皂，多用控油补水型的产品。
成人痘的出现原因和青春痘不一样，需要使用具有消炎净化作用的祛痘膏，以抑制痘痘生长。
三、抚平疤痕，淡化痘印
成人痘留下的痘疤一般分两种：黑色的斑块和痘坑。
黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀，可以使用含维生素C的美白品进行密集护理，加速黑色素淡化。
而当痘痘发炎严重伤及真皮的蛋白精华流失时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，最好不要用含水杨酸、果酸等成分的产品去磨平坑洞边缘。
四、健康生活，预防痘痘
因为成人痘的产生和生活作息、心情以及化妆品的使用有密切关联，所以要注重平常生活小细节，才能有效预防成人痘。
1、注重清洁，尤其注意要避免带妆过夜，卸妆要彻底，定期去角质等都能避免毛孔堵塞。
2、除了控油之外，更需要加强保湿工作，以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。
3、少吃辛辣刺激的食物，拒绝快餐、速食等垃圾食品，多吃水果，蔬菜及蒸煮的清淡食物。减少宵夜，避免便秘。
4、养成正常生活作息，多睡美容觉，适当释放压力，保持愉快心情。
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