黑头会让你的鼻子看起来像是一个草莓，草莓那是酸酸甜甜。但是鼻子可不兴。。。

鼻子上的黑头总是去不掉，那也很有可能不单单是黑头哦，而是另外一种东西，它是我们常见黑头的前身。

它叫脂质微丝，它是什么东西？这东西可怕么？这东西和黑头该怎么分辨呢？我在想此时此刻的你脑子中应该有不少的问号。

那就让我们一一来揭晓吧。

脂质微丝是啥东西？

脂质构成的小小的细丝状物。正常情况下，皮脂腺会分泌皮脂，并且顺着毛囊流到皮肤上，形成一层屏障。与此同时，毛囊漏斗部（也就是皮脂腺开口以上的毛囊部分）也会进行正常的新陈代谢。

这种正常的新陈代谢就产生了脂质微丝，脂质微丝由皮脂、角质细胞碎屑、细菌以及毳毛组成。我们的皮脂腺会正常的分泌，如果你的皮脂腺不会分泌油脂的话，那就是真的不正常了。。。。。。

脂质微丝多呈灰色，流动性比较强，主要分布在皮脂分泌比较旺盛的位置，最常见的就是面中央部鼻头和两侧鼻翼。因为它的流动性是很强的，经过我们身体的30天代谢，它是可以消失掉的。

那我们该如何分辨我们鼻子上是黑头还是脂质微丝？

1.因为它流动性是强的，所以通过按压是可以挤出它来的，而黑头它是挤不出来的，是不是有很多小伙伴已经按捺不住想挤黑头的手了？我劝你别这么干。

因为脂质微丝普遍长在我们脸上危险三角区，挤不好容易出事，可参考挤痘痘进icu的事例。

正确的方法就是用眼睛和手来摸你鼻子，如果看起来毛孔是有点大的，肌肤表面会是有点粗糙的，有颗粒感的，就该考虑是黑头的，但是如果是毛孔是正常大小的，肌肤表面是光滑的，那就该考虑是脂质微丝了。

那脂质微丝，我们该怎么办呢？

处理的方法就是去除堆积的皮脂和角质+控油

要不要处理看两种情况，第一种就是脸上没啥瑕疵的，就只有一点脂质微丝的，可考虑不用去除，不用；理它。

如果有脂质微丝还有一些黑头粉刺痤疮啥的，我们就要重视一下。

那我们该怎么办呢？

1.护肤品改善

选择清洁力强一点的护肤品，不要太使劲太频繁洗脸。洗完干净不紧绷就好啦；适当使用清洁面膜；适当使用水杨酸/果酸软化角质，让皮脂能够顺利排出，防止堵塞毛孔。

不要使用撕拉式黑头：是不是感觉撕拉一下子，那些黑头啊脏东西的啥的都被撕出来就很爽？是不是有满足的成就感？诶~小心这些成就感给你的鼻子带来更多的肌肤问题。撕拉带来的反复牵拉还会损伤角质层，反倒使皮肤出油更多，甚至发展成局部敏感性皮肤。

2.在饮食方面

要管住嘴，少吃油炸烧烤类的食物，还要少吃GI高的食物，高 GI 食物会促进面部皮脂分泌增多，从而增加痤疮发生的可能性。甜食还是要少吃~

还要尽量少熬夜啊，脂质微丝看起来是正常的，也可以不用特地去解决，但是如果毛孔堵塞了，脂质微丝就很有可能会发展成黑头。