如何减轻黑眼圈带来的困扰?

现在的快节奏生活中,每天面对着电脑,加班熬夜已然成为了我们生活中的常态,所导致的用眼过度,严重的视觉疲劳和劳损,而晚上又睡眠不足致使黑眼圈常常与我们相伴。 眼睛是我们情感表达和外在形象的窗户。但是厚重的黑眼圈会给人带来阴暗、疲惫、暮气沉沉的

现在的快节奏生活中,每天面对着电脑,加班熬夜已然成为了我们生活中的常态,所导致的用眼过度,严重的视觉疲劳和劳损,而晚上又睡眠不足致使黑眼圈常常与我们相伴。
眼睛是我们情感表达和外在形象的窗户。但是厚重的黑眼圈会给人带来阴暗、疲惫、暮气沉沉的感觉,是负面的。那我们该如何去慢慢解决这个问题呢?
6个方法可以尝试减轻甚至解决黑眼圈问题。
1、冷热毛巾敷眼法,排除先天遗传因素外,大部分黑眼圈都是因为睡眠不足而产生的,眼周血液循环无法正常,可以在睡醒后用热冷毛巾交替敷眼,十分钟就有出现明显效果。注意在热敷时,温度不要超过42℃,否则会增加肌肤老化速度!
2、水煮鸡蛋敷眼法,煮熟的鸡蛋去壳,敷于眼部肌肤,轻轻转动,保持左右眼睛各按压2分钟,再用清水洗净。这个方可以用来急救去除黑眼圈,让眼部肌肤变得娇嫩。
3、起床后揉搓按压,很多人都不知道去黑眼圈的好时间是在起床后,当清晨洗面之后,双手顺时针的进行打圈,按压眼部肌肤,5分钟即可,以增加眼部的血液循环,以减轻黑眼圈。
4、花茶去除黑眼圈,人参花、茉莉花、玫瑰花,将其混合一起,开水冲泡,每日两杯,减轻因体虚引起的黑眼圈。
5、摄取如红萝卜、菠菜,它们中所含有维他命A,只有血液循环通畅时,肌肤获得养分,才能加速色素的消散。
6、合适的眼部产品,要加强在电脑前的脸部肌肉运动,以增加脸部血液循环。同时要坚持使用合适的关于黑眼圈的眼霜。还可以定期敷一下眼膜,湿润眼部肌肤。

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