额头长痘是因为什么原因|？有哪些解决方法？

在额头上为什么是会长痘的，这是很多痘友都是在关心的问题，因为擒贼先要擒王，从而是必须在了解了长痘的原因，才是能够对症下药，从而是让额头上的痘痘从此一去无踪，那么今日小编就来扒一扒在额头上长痘的原因以及在额头上长痘痘怎么来进行调理，让你们对症下药哦。

 

在额头上长痘的原因

 

1.在额头上长痘痘，在中医认为这是心火过盛的问题。这是因为人体是一个有机的整体，然而面部器官是和内脏器官也是有一定的对应关系的，例如是在两颊与肝胆、额头与心脏、唇上鼻子是和脾胃一一对应的。在经过中医研究发现，由于长期劳心伤神，从而心理压力过大、脾气不好，是不容易释怀，一般就是容易在额头上来长出痘痘。

 

2.由于皮脂分泌过多也是在额头上长痘的重要原因了。经常是熬夜、饮食不均，从而是容易导致荷尔蒙分泌的不正常，在是顺带了皮脂腺产生了更多的皮脂，从而来混合上正常脱落的老角质，以此来堆积在毛囊之中，从容是来阻碍毛孔的畅通，在皮脂腺分泌的越旺盛，从而是会形成粉刺、痤疮、黑头，这是我们最为常见的在额头上长痘的原因。

 

3.由于是痤疮杆菌。这是一种能够堵塞毛囊常见的细菌，它是依靠了皮脂的维生，平常是藏于皮肤之中，在当皮脂堵塞在毛孔的时候，这种细菌是会快速地来繁殖，从而是导致了毛囊与肌肤周围发炎，以此来形成痘痘，尤其是为混合性肌肤与油性肌肤的MM。

 

4.清洁肌肤的不彻底。在对于爱美的女生来说吧，这化妆是必做的功课之一，但是如果是卸妆工作做得不够充足的话，那么残妆是会深入到肌肤的毛孔，从而来堵塞毛囊的，同时是会让油脂分泌旺盛，导致在额头上的痘痘疯长，在此外，经常来把刘海贴在前额的MM，这也是因为堵塞毛孔呼吸，是导致了痘痘的生成，所以，尽量不要有刘海来贴在前额。

 

那么我们应该怎么来去除掉在额头的痘痘?

 

1.养成良好的生活习惯与饮食。从而熬夜是对于女人的美容杀手，也是会导致内分泌的失调，皮脂腺过分分泌的元凶，那么因此每日都是必须来保持充足地睡眠，在此同时，是要少吃或是不吃辛辣、刺激性食物，酒类、咖啡也是要少喝的，应当是要多吃蔬菜与水果、多喝水。

 

2.进行适量的运动与进行彻底的清洁。在减少痘痘的产生，其最基本的是进行排毒，从而运动这是公认的健康的有效的排毒方法，因此，是在每个礼拜来保持累计4小时的运动时间，从而排毒效果也是看得见的。同时，在脸上的汗水是要及时地擦去，千万不要逗留太久了，残妆、多余油脂也是必须彻底地来清除掉。

 

3.使用艾叶来泡脚。是用干艾叶10-15g，与5kg的冷水同煮，是以小火来煮上10-15分钟之后在关火，从而来浸泡上大约30-40分钟，那么水一定是要没过脚踝，最初下水的温度应当不能低于40℃，在坚持几个礼拜后，就是可以看到在额头的痘痘减少好多。