喜欢吃火锅的人如何能有效避免长痘痘？

冬季可谓是吃火锅的最佳季节，火锅爱好者可以敞开肚皮尽情享受了，然而在享受火锅的同时，问题也来了，那就是吃火锅容易长痘痘，这该怎么办呢？

 

【深层清洁】

天气比较干冷，皮肤也会收紧，毛孔收缩，在进行清洁之前要把毛孔打开，然后敷上泥浆状的面膜。

 

【降火】

吃火锅最突出的一个问题就是上火，一旦上火，势必会造成皮肤油脂分泌过多，体内产生大量毒素等问题，因此吃完火锅后的最关键一步就是降火，降火的方式又多种，比如多喝水，吃火锅的时候喝凉茶等，除了身体内部降火之外，另外就是给皮肤解毒清热，可以使用芦荟，茶树精油等来去除皮肤油脂，给皮肤清热解毒。

 

【补水】

皮肤代谢的动力主要是水，因此吃完火锅后，要给皮肤补充水分，否则皮肤的新陈代谢会受阻，毒素难以排除，建议使用温和型的补水保湿产品给皮肤及时补水。

 

 

【促进新陈代谢】

冬天，皮肤的新陈代谢会放缓，所以可以通过按摩的形式来手动为皮肤提升新陈代谢能力。