1.正确洗脸,痘痘不见。我们在洗脸的时候,可以根据自身皮肤的特性,选择适合自己的洗面奶。洗面奶不单单有洁面的作用,还可以调节面部皮肤的酸碱度。一般我们是在早上和晚上各进行一次洗脸,早上使用洗面奶可以去掉一整个晚上排出的油脂,而晚上睡前使用洗
1.正确洗脸,痘痘不见。我们在洗脸的时候,可以根据自身皮肤的特性,选择适合自己的洗面奶。洗面奶不单单有洁面的作用,还可以调节面部皮肤的酸碱度。一般我们是在早上和晚上各进行一次洗脸,早上使用洗面奶可以去掉一整个晚上排出的油脂,而晚上睡前使用洗面奶可以清除一整个白天脸上附着的灰尘和油脂。早上使用完洗面奶后建议大家进行一下保湿,避免面部太干燥带来绷紧感,同时要注意有青春痘的地方我们不涂抹护肤品,以免加重病情。而晚上大家在睡觉前,建议大家揉揉肚子中心和四周,要注意力度,不能过于大力。揉肚子有利于胃液对食物残渣的消化和排出体内的毒素。
2.赶走螨虫,减轻炎症。有些青春痘患者的皮肤上能检测到有螨虫的存在,那是因为我们平时睡觉的时候盖的被子,在难以清洗的情况下又没注意隔一段时间拿去晒太阳。太阳中的紫外线具有杀菌的作用,还有我们平时穿的衣服也是,要拿去晒一下太阳消消毒,赶走附在上面的菌落。
3.用手挤痘,后患无穷。我们一定不能用手去挤痘痘,因为手上有各种各样的细菌,即使洗完手再去挤也是不行的。有的人会说,我不用手,用指甲好了。这更不可以,因为指甲里隐藏着的细菌更多。如果你真的要挤,一定要去购买专门的工具,一定要先用酒精拭擦消毒再使用。
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