孕期额头长痘可咋整？

【孕期激素】

孕妇的额头长痘痘，是因为在怀孕期间激素分泌不稳定导致的，是主要原因。大量雌激素与孕激素，部分雄激素增加，促进体毛的生长和皮肤毛孔增大，皮脂腺在受激素刺激后，脸上更显的油腻。加上在怀孕期间睡眠不足，痘痘会不断冒出。

【饮食刺激】

孕妇是非常有必要注意自己平日饮食的，不能吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物，这些食物会会导致上火，内分泌紊乱，最常见的就是长痘痘。

【皮肤清洁】

因为在怀孕期间，皮肤油脂分泌过多，如果不及时清洁，很容易堆积，滋生细菌，这样一来，皮肤就很容易长痘痘，同时如果长痘痘后，千万不能用手去挤，应该以清洁为主，冷热水交替洗脸，同时注意皮肤的保湿补水。

【螨虫】

怀孕期间，要特别注意卫生，包括洗澡，勤换衣物，床单被子，被套等等，特别是床上用品，是最容易有螨虫的地方，如果不及时换洗，很容易产生螨虫，进入皮肤，而螨虫的排泄物会导致毛孔堵塞，感染炎症，皮肤会有瘙痒感。