长痘后这五件事就不要做了！

有些人认为长痘痘是因为脸上太脏了，所以每天不停的洗脸，要知道，如果洗脸次数过多，导致皮肤水油出现失衡，反而会让皮肤分泌更多的油脂，所以洗脸次数控制在一天两次就可以了，分别在早晨和晚上。

不要挤痘痘

长痘痘后，不要挤痘痘，经常挤痘，不仅不利于痘痘的恢复，还会养成挤痘痘的习惯，挤痘痘对皮肤本身就是一种损伤性破坏，经常挤痘痘，就算是日后痘痘好了，也会留下很多的痘印，痘疤。

不要吸烟喝酒吃辣

吸烟喝酒吃辣对身体，对皮肤的刺激性太大，如果长痘痘后，这些东西不戒掉，你的痘痘只会越来越严重。

不要用化妆品

化妆品对皮肤本身就有副作用，还会阻碍皮肤的呼吸，导致皮肤毛孔堵塞，也不要使用磨砂膏和收敛水，这样会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更加旺盛，而用收敛水后，毛孔会缩小，会让原本就毛孔堵塞的皮肤更加严重。

碘含量高的食物不要吃

饮食习惯只能起到对身体调节的作用，只能作为祛痘的一种辅助措施，其本质是不能有祛痘作用，不过长痘痘后，饮食仍然需要控制，特别是碘含量较高的食物不要吃，因为碘含量会使痘痘更加疯狂长出。