运动后我竟然爆痘了？

长痘的人基本上都听说过长痘就要积极运动，但是也有不少人说运动之后长痘更厉害了。

那既然运动之后都要长痘，那我是否还要运动呢？

其实，没有运动长痘这一说，如果你运动之后持续爆痘的话，可能有以下几个原因：

• 运动后排出大量的汗液
• 体内的盐分相继排出
• 新陈代谢加快
• 带妆运动出现闷痘。
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那有没有什么解决办法呢？

• 运动之后，脸部清洗干净
• 出汗时不要用衣服擦汗
• 多喝水，勤喝水
• 适当补充维生素c
• 运动时不带妆