就在今天早上 镜子在我手上

正准备看在之前长出的那一颗痘痘

有没有消下去的时候

又发现了一颗

瞬时间好心情没有了

手机突然微信来了消息

是和我最近一起长痘痘的朋友

说来也巧 大概这就是爱吧

说来也是奇怪的很 像我很少长痘的一个人

最近也总是频繁大面积的爆痘

然后我的那位集美告诉我

没事，你的脸在排毒

过几天就好了

这位集美一定是在和我开玩笑

于是我又上网 搜寻关于大面积爆痘的真相

有和我一样问题

一起看下去啊

突然爆痘是排毒吗?

是因为你本身的皮肤当中已经有有一些微小的粉刺。那么这些粉刺在痤疮棒状杆菌的影响下，或者是你刺激到了这个粉刺。那么，它就会出现一个炎症的反应，化脓，红肿，所以就会有一种爆痘的感觉。而突然爆痘并不是排毒。

而如果你以为长痘是排毒的话

而放任不管的话

最后的结果就是会越长越多 越来越严重

为什么会突然爆痘？

一般原因是内分泌失调和紊乱诱发的，内分泌失调会导致雄性激素增多，毛孔增大，皮肤粗糙，分泌更多的油脂，堵塞毛孔。

其次不良生活习惯有关，比如长期熬夜，也是导致体内内分泌失调的原因之一。

饮食不规律，经常吃一些油炸食品和刺激性食物。导致痘痘的生长。

或者是不注意平常的卫生习惯，不经常洗手，不定期更换床单被罩导致毛囊细菌滋生，引起皮肤长痘。

脸上突然爆痘怎么办呢？

不要用力碰触脸部的痘，由于那样非常容易刺激性脸部。

饮食搭配尽可能口味淡，勿食辛辣食物口感的食品，不要嗜酒、吸烟

睡眠质量一定要充裕，释放压力

平时尽量减少应用过多的护肤产品

适量运动，确保规律性的作息时间表，平时多饮水、多吃新鮮的蔬菜水果

而且 对付满脸爆痘 不光要有最好的办法

那还要最好的心态

那就是耐心和坚持不懈

不说了 到了中午的时间了

我去吃草去了

我们下期再见！