让我们先看一下为什么我们长痘反复？

第一、祛痘的方法不对，没有找到痘痘出现的根源，可能你使用的祛痘产品很好，但是好的不一定就适合自己。

第二、许多人只注重脸上的祛痘效果，而忽略了痘痘出现的原因。

其实长痘的也就这四个原因：皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常、细菌感染，雄性激素分泌过多。

最后到了我们的重中之重啦，

我们怎么祛痘呢？

在祛痘之前，我们一定要知道自己的痘是怎么长起来的，这样的话，祛痘的话会更加的容易，也能真正根治痘痘，不再使它长出来。

第二，就是培养一个良好的习惯，不熬夜，早睡早起，我朋友就是因为熬夜，痘痘冒不停的。因此，你看，早睡早起多么的重要。

第三，多吃水果不吃辛辣过甜的食物。

我们知道这类的食物是这么的诱人，我想这东西怕是很多人一辈子都戒不掉的了吧。但是在祛痘期间，可以稍微克制一下么？你想想到底是痘痘长出来的痛苦崩溃，还是不喝奶茶火锅来的痛苦崩溃，哪个更崩溃？因此，权衡利弊还是痘痘长出来的更加崩溃。毕竟痘痘长了，是一辈子的事情。