脸上长痘痘了怎么办【生活篇】

脸上长痘痘是比较常见的症状，生活中我们脸上长痘痘的现象太常见了，比如昨天吃了麻辣，今天早上就发现脸上长痘痘了，昨天一宿没睡着，早上又发现脸上长痘痘了，那么，脸上长痘痘了怎么办?祛痘无忧网小编为大家整理了一些脸上长痘的注意事项，希望能够帮助到脸上长痘痘的朋友们。

　　一、正确地清洁肌肤 　　从肌肤性质来说的话，油性肌肤是最容易长痘痘的，因为油性肌肤特别容易出油，容易会堵塞毛孔，肌肤没有办法能够正常运作，所以，就比较容易出现长痘痘的情况。如果你也是油性肌肤的话，建议你可以选择用适合油性皮肤使用的洁面产品，这种产品控油祛痘，对去除脸上的痘痘是非常有效的。

　　二、不要化浓妆化妆 　　彩妆产品在脸上的厚重叠加，尤其是一些粉状的彩妆产品，是非常容易就堵塞住毛孔的，而且给肌肤增加了负担，形成了污垢给痘痘的生长提供了温床。所以，不建议痘痘肌肤过多地化妆。但是，如果万不得已，或者是工作要求，必须带妆的话，那么建议你选择清爽透气的彩妆品，尽可能多地减少肌肤负担。 　　特别要注意的一点就是，在回到家，或者是睡觉之前，一定要卸妆，而且不能够马马虎虎地卸妆，一定要把妆卸得非常干净，脸上不能有彩妆品的残留。

　　三、纠正自身的不良生活习惯 　　每个人身上都会过多过少地有一些不良的生活习惯，你不要对这些不良的生活习惯不以为然，说不定，它们就是造成脸上痘痘泛滥的罪魁祸首。比如说:不爱喝水、熬夜、经常吃油腻、辛辣的食物，不爱运动等等这些，都会过多过少地造成你的痘痘肆意疯长。所以，要对这些问题，提高重视度。 　　每天做到多喝水，多运动，多吃水果蔬菜，饮食口味要清淡，然后还要保证每天的大便顺畅，这样，会对你的痘痘能够快速地去除有一些帮助。