痘痘虽然又称青春痘,但对大多数人而言,它带来的烦恼并不会在青春期以后就消失,尤其是夏天就比其他季节更容易出现。夏季痘痘的出现是因为哪些问题呢? 1、环境因素 外界温度的影响天气炎热时,人就容易出汗,随之皮肤分泌的油脂也会增加,皮脂腺分泌油脂过
痘痘虽然又称青春痘,但对大多数人而言,它带来的烦恼并不会在青春期以后就消失,尤其是夏天就比其他季节更容易出现。夏季痘痘的出现是因为哪些问题呢?
1、环境因素
外界温度的影响天气炎热时,人就容易出汗,随之皮肤分泌的油脂也会增加,皮脂腺分泌油脂过多会导致毛孔容易被脏东西堵塞,从而引起痘痘的产生,如果每到夏天就出现这种情况,建议日常外出要做好防晒,减少在室外环境的停留,做好消暑工作。
2、清洁不到位
夏天容易出汗,皮肤油脂分泌多,但是及时的清理可以解决油脂分泌过多的问题,但如果不注意保持清洁,汗液有助于微生物的滋生,就会因此形成痘痘。平时也要注意面部皮肤的清洁和保水,建议日常护肤要做好清洁和保水,并且在有痘痘时不要用手去挤压。
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3、不喜欢喝水喜欢喝饮料
想要皮肤好的话,什么时候也不能少喝水了,体内的水油平衡很重要,平常一定要喝足水,这样身体才有足够的水分,而大部分的饮料是高糖分的,摄入过多的糖分也会导致长痘痘,所以每天要喝满八杯水,同时还要注意做好补水保水的工作。
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4、作息不规律爱熬夜
生活作息不规律的时候也会容易出现痘痘,特别是喜欢熬夜、晚睡的人。11点到3点这段时间是身体休息和恢复的“黄金时间”,这时候如果身体没有得到充分的休息的话,很有可能会出现痘痘。