随着气温的日渐炎热，日照也逐渐强烈了起来，伴随日照的强烈紫外线的增强，我们的皮肤色斑问题也随之而来，今天我们就来了解一下晒斑的形成和我们的防晒所应该了解的注意点。 晒斑主要是晒后的几个小时内，皮肤出现肉眼可见的红斑伴随灼热、疼痛等。 红斑易
随着气温的日渐炎热，日照也逐渐强烈了起来，伴随日照的强烈紫外线的增强，我们的皮肤色斑问题也随之而来，今天我们就来了解一下晒斑的形成和我们的防晒所应该了解的注意点。
晒斑主要是晒后的几个小时内，皮肤出现肉眼可见的红斑并伴有一定的不适。红斑易出现在前臂、手背、小腿及脸部等夏天经常暴露的部位，晒斑的主要成因就是太阳照射造成肌肤的老化。
晒斑是需要防治的，首要的就是需要做好防晒工作。
而且，防晒不仅是在夏天进行，只要有阳光的时候，就需要防晒，只是在选择防晒指数时不同而已。
另外电脑、灯光等光线都会促进黑色素的形成，也需要在日常生活中多加注意。
在仅是通勤外出时可以选择温和性的防晒品，而长时间外出则选择防晒作用好的防晒品是防晒的关键，它能对色素的堆积和生成起有效的作用。
在使用时要注意，应每隔3～4小时补擦一次防晒品。
有化妆习惯的女性，可以补擦粉底或干粉，它们也具有一定的防晒功能。暴露在烈日下时，选择防晒功能较强的防晒品，并且也需要每隔3～4小时补擦一次。
除了涂抹防晒品之外，遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具也会对防晒有所帮助。
如果色斑已经产生，建议在做到以上的同时，可以选择食用番茄、柠檬等帮助皮肤恢复。
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